新10 1-
616:むこうの317 ◆317..n/Ke6 7/30 17:34
>615
あれれ、ホントだ。
サイト移転とかで度々URL変更が初期にあったもんで、転送URL使ってたんだけど、
略7
617:むこうの317 ◆317..n/Ke6 7/30 17:36
>614
ローカルニュースで見る限り、福岡もものすんごく暑いらしいんだけど、
沖縄から帰ってきたこの身としては涼しくて過ごしやすいです。
とにかくどうしようもなく暑かった。
618:快楽童子 ◆plhXCa4.HY 7/30 22:37
>616
了解。
じゃあ、ちょっと自治スレ行ってくる。
619:むこうの317 ◆317..n/Ke6 7/31 2:58
え、なんかあったんですか?
620:快楽童子 ◆plhXCa4.HY 7/31 14:37
運用情報のLRリンク更新スレを見てたら、外部サイトのリンク修正は住民の話し合いが必要らしい。
でもよく読んでみると、変更の経緯が分かればそのまま申請しても通りそうかなって部分もあったけど、
略4
621:ρ(=$ω\)ノ さぃきょぅ ◆PsyCHO8eyE 8/7 22:49
>620
タイミング遅れた。乙
622:ρ(=$ω\)ノ さぃきょぅ ◆PsyCHO8eyE 8/14 20:34
最近体重は増えないのに、お腹の周りが気になってきたので、
ビリーズブートキャンプに入隊しました。
ハードだけどついていけない程では無い難度がヒットの要因すかね。
略4
623:快楽童子 ◆plhXCa4.HY 8/14 20:57
筋肉だったらブートキャンプのような有酸素運動よりも
ウエイトトレーニングの方がいいかも。
持久力や心肺機能は高くなるけどな<ビリー
624:ρ(=$ω\)ノ さぃきょぅ ◆PsyCHO8eyE 8/14 21:5
>623
ああ、そうなのか。
これまでフィットネスというものと無縁の生活してきたんで、
まったくそういう方面の知識無いのよね。
略7
625:快楽童子 ◆plhXCa4.HY 8/14 21:29
AA略

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